Schmerzfeedback, schick mir eine Nachricht!
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Zu Beginn führe ich mit dir ein Anamnesegespräch durch, um etwaige Schmerzsymptome sowie deren Ursachen zu ergründen.
Im nächsten Schritt mache ich Fotos von deiner Haltung aus verschiedenen Perspektiven.
Ich analysiere deine Haltung und erkläre dir, wo deine individuellen Probleme liegen.
Ich erkläre dir, welche Muskeln wir lösen, um deine Fehlhaltung zu korrigieren.
Du lernst genau, wo sich der Muskel befindet, wie du ihn ansteuerst und wie du die Verspannung selbständig löst.
Der Körper befindet sich in einer sensomotorischen Amnesie, was zu einer verzerrten Wahrnehmung führt.
Durch das vorherige zielgerichtete Lösen verspannter Strukturen, lernst du nun den Körper neu zu organisieren und funktional einzusetzen.
Du hast Fragen rund um mein Recovery-Angebot? Schreib mir gerne eine Nachricht und ich melde mich bei dir!
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